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WITH AND WITHOUT KIDS
Coaching & Beratung
Coaching bei mir:
Hier geht es um dich
Manchmal fühlen wir uns wie im Nebel. Du weißt, dass du mehr in dir hast, aber irgendetwas blockiert dich. Du läufst immer wieder in dieselben Muster, fragst dich, warum bestimmte Situationen so viel Stress auslösen und wünschst dir, du könntest einfach frei atmen. Genau darum geht es hier.
Coaching bei mir ist kein abstraktes Konzept oder leeres Gerede. Es ist die intensive, vertrauensvolle Arbeit an den Dingen, die dich innerlich am meisten beschäftigen: Deine Gedanken, deine Gefühle, deine inneren Gespräche. Gemeinsam schauen wir, welche ungenutzten Stärken in dir schlummern und wie du wieder ins Handeln kommst.
Ich nutze dabei die Kraft des systemischen Denkens und der Kommunikation, um deine Muster zu verstehen. Denn oft liegt die Lösung nicht darin, etwas zu ändern, sondern zu erkennen, was wirklich in dir vorgeht. Ich helfe dir, die Knoten in deinen Gedanken zu lösen und neue Wege zu gehen, die sich für dich richtig anfühlen – ohne dich verbiegen zu müssen
Für Kinder und Jugendliche:
Mehr als nur reden
Manchmal fühlst du dich in deinem eigenen Leben verloren. Ob Druck in der Schule, Unsicherheit mit Freunden oder der Wunsch, einfach dazuzugehören – wenn du feststeckst und nicht weißt, wie du weiterkommst, helfe ich dir, deinen eigenen Weg zu finden.
Ich schaffe einen sicheren Raum, in dem du ohne Druck und ohne Angst vor Beurteilung über deine Gefühle, Ängste und Wünsche sprechen kannst. Coaching ist keine Therapie und kein Ratschlag, sondern eine praxisnahe Begleitung, die dir dabei hilft, dein volles Potenzial zu entfalten. Gemeinsam finden wir heraus, was dich wirklich antreibt und welche ungenutzten Stärken in dir stecken.
Coaching kann dir helfen:
🔹 Mehr Selbstvertrauen zu haben: Wer bin ich, und was macht mich aus? Wir finden deine Stärken und Talente und entwickeln ein starkes Selbstbild.
🔹 Mit Krisen umzugehen: Wenn es in der Schule, in der Familie oder mit Freunden schwierig wird, zeige ich dir, wie du Rückschläge meisterst und in kritischen Momenten die Kontrolle behältst.
🔹 Dich besser zu verstehen: Warum fühlst du dich oft unsicher oder wütend? Wir finden die Antworten und neue Wege, um mit deinen Emotionen umzugehen.
🔹 Klarheit für deine Zukunft zu finden: Ob Ausbildung oder Studium – Coaching hilft dir, deine Ziele zu klären und mutig die nächsten Schritte zu gehen.
Coaching hilft, Antworten zu finden, Stärken zu entfalten und das eigene Leben aktiv zu gestalten.
Klarheit gewinnen, Herausforderungen meistern, Veränderungen gestalten
Coaching bietet wertvolle Unterstützung in vielen Lebensbereichen – besonders dann, wenn es darum geht, neue Perspektiven zu finden und nachhaltige Veränderungen zu schaffen.
🔹 Resilienz & innere Stärke – Rückschläge meistern, handlungsfähig bleiben und Krisen als Chancen nutzen.
🔹 Selbstvertrauen & Selbstwert – Alte Zweifel loslassen, das eigene Potenzial erkennen und selbstbewusst handeln.
🔹 Blockaden lösen & neue Wege gehen – Eingefahrene Muster durchbrechen und neue Handlungsmöglichkeiten entdecken.
🔹 Berufliche & persönliche Orientierung – Klarheit über Ziele gewinnen und mutig den eigenen Weg gestalten.
🔹 Stressbewältigung & Balance – Grenzen setzen, Prioritäten klären und innere Ruhe finden.
🔹 Emotionale & zwischenmenschliche Herausforderungen – Konflikte lösen, Unsicherheiten abbauen und neue Lösungswege entwickeln.
Coaching hilft, Antworten zu finden, Stärken zu entfalten und das eigene Leben aktiv zu gestalten.
Für Erwachsene: Neue Perspektiven finden
Manchmal fühlst du dich in alten Mustern gefangen. Stress im Job, Schwierigkeiten in Beziehungen oder das Gefühl, dass du nicht mehr vorankommst. Coaching ist keine Sammlung von Ratschlägen, sondern ein Weg, deine inneren Blockaden zu lösen und die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen.
Ich begleite dich dabei, Klarheit zu gewinnen, deine Ressourcen zu entdecken und in deine Kraft zu kommen. Meine Arbeit basiert auf den Methoden aus dem NLP und dem systemischen Coaching, um dir eine praxisnahe Begleitung zu bieten, die wirklich wirkt. Wir schauen hinter deine Gewohnheiten, um zu verstehen, warum sich bestimmte Situationen wiederholen und wie du sie nachhaltig verändern kannst. Es geht darum, deine eigenen Antworten zu finden und die Zukunft bewusst und aktiv zu gestalten.
Coaching kann dir helfen:
🔹 Mehr Resilienz und innere Stärke: Rückschläge meistern, handlungsfähig bleiben und Krisen als Chance nutzen.
🔹 Selbstwert und Selbstvertrauen stärken: Alte Zweifel loslassen, das eigene Potenzial erkennen und mutig handeln.
🔹 Klarheit zu finden: Ob im Beruf, in Beziehungen oder bei der persönlichen Entwicklung – wir klären deine Ziele und finden den Weg dorthin.
🔹 Blockaden lösen und neue Wege gehen: Eingefahrene Denkmuster durchbrechen, um neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken.
